Web Analytics Made Easy - Statcounter

 فاطمه ثنایی در خصوص تعیین شکل ظاهری کودک قبل از تولد، گفت: شکل ظاهری، رنگ پوست و به ویژه رنگ چشم افراد کاملا ژنتیکی است و ازطریق وراثت به نسل‌های بعد منتقل می‌شود و هیچ ارتباطی بین نوع تغذیه و سبک زندگی والدین قبل از تولد با شکل ظاهری و رنگ چشم افراد وجود ندارد و چنین ادعایی دروغ است.

وی ضمن اشاره به اینکه در برخی از کتب طب سنتی درباره تاثیربرخی میوه و خوراکی‌ها روی شکل ظاهری افراد مطالبی وجود دارد، ادامه داد: طب سنتی مربوط به زمان گذشته بوده است که سطح فرهنگ و دانش مردم پایین بوده و هنگامی که می‌خواستند، فردی حتما یک خوراکی و یا میوه را به سبب خواص موجود در آن مصرف کند، از جملاتی این چنینی استفاده می‌کردند، که آن میوه و یا خوراکی سبب زیبایی می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!



این کارشناس مامایی بیان کرد: اگر چه ممکن است این خوراکی‌ها به دلیل ویتامین‌ها و مواد معدنی که دارند، اثراتی روی پوست و موی افراد داشته باشند، اما از آن جایی که زیبایی قابل اندازه گیری نیست و تعریف مشخصی ندارد وهمچنین درکشور‌های مختلف معیار‌های متفاوتی برای آن وجود دارد؛ نمی‌توان روی تاثیر خوراکی‌ها بر زیبایی افراد تحقیق و بررسی انجام داد و اساسا چنین مطالبی پایه و اساس علمی ندارند.

ثنایی با اشاره به اینکه تا کنون تبلیغات فراوانی درخصوص تعیین جنسیت جنین از طریق رژیم‌های غذایی توسط متخصصان زنان و تغذیه و همچنین ماما‌ها صورت گرفته است، توضیح داد: هنگامی که محیط بدن مادر را از نظر اسیدی یا قلیایی بودن تغییر دهیم می‌توانیم امکان دختر یا پسر دار شدن را به جود آوریم؛ چرا که اگر محیط بدن مادر به گونه‌ای باشد، که اسپرم‌های نر از بین بروند احتمال دختر دار شدن و اگر شرایط طوری باشد که این اسپرم‌ها تقویت شوند، امکان پسر شدن جنین بالا می‌رود.

وی افزود: با خوردن بعضی از مواد غذایی و همچنین انجام راهکار‌هایی نظیر شست و شوی بدن مادر، روز و تعداد دفعات تخمک گذاری تنها می‌توان درصد احتمال دختر یا پسر دار شدن بالا برد و حتی اگر والدین تمام اقدامات مورد نظر را هم انجام دهند فقط درصدی از احتمال وجود دارد و به هیچ وجه نمی‌توان جنسیت را به طور قطعی تعیین کرد و هیچ کس نمی‌تواند چنین ادعایی را داشته باشد.

این کارشناس مامایی متذکر شد: تعیین جنسیت بچه قطعا با صلاح و خواست خدا تعیین می‌شود و اساسا با انجام چنین اقداماتی برای تعیین جنسیت فرزند موافقم نیستم چرا که رژیم‌های غذایی که برای پسر و یا دختر دار شدن به مادران داده می‌شود، محدودیت‌های غذایی فراوانی ایجاد می‌کند و مادران ۳ تا۶ ماه قبل بارداری باید این نکات تغذیه‌ای رعایت کنند، در حالی بدن در دوران بارداری باید از لحاظ مواد معدنی و ویتامین‌ها وضعیت مناسبی داشته باشد تا به جنین آسیب نرسد و مادر نیز دچار مشکلاتی نظیر کم خونی، کمبود کلسیم و.. نشود.

ثنایی اضافه کرد: هنگامی که افراد با رژیم‌های غذایی ۳ تا ۶ ماه قبل از بارداری محدودیت‌هایی غذایی برای خود ایجاد می‌کنند، آن هم در زمانی بدن در حال به دست آوردن آمادگی لازم برای حاملگی است، مشخص است که سلامت مادر و جنین در این دوران به خطر می‌افتد.

وی عنوان کرد: دلیل دیگری که موجب می‌شود انجام چنین اقداماتی را توصیه نکنم این است، بر طبق یکسری از مطالعات هنگامی که بدن مادر را با انجام راهکار‌هایی برای دختر یا پسردار شدن آماده می‌کنیم و به خواست خدا جنین جنسیت دیگری پیدا می‌کند، این اقدامات روی هورمورن‌های جنین در آینده تاثیر می‌گذارد و سبب به وجود آمدن مشکلاتی برای او می‌شود، البته این مطالعات قطعی نیستند، ولی در هر صورت انجام چنین اقداماتی توصیه نمی‌شود و بهتر است والدین جنسیت فرزند خود را به خدا بسپارند.

منبع: میزان

منبع: پارسینه

کلیدواژه: رژیم غذایی پارسی خبر تعیین جنسیت جنسیت کودک

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۸۷۷۱۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با سریع‌ترین روش‌های کاهش وزن آشنا شوید

به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، آیا واقعا راهی سریع و آسان برای لاغری وجود دارد؟ در این مقاله، به بررسی برخی از روش ‌های محبوب برای کاهش وزن سریع می ‌پردازیم و مزایا و معایب هر کدام را بررسی می ‌کنیم. به یاد داشته باشید که هیچ روش جادویی برای لاغری بدون تلاش و تعهد وجود ندارد. با این حال، با انتخاب رویکردی مناسب و پایبندی به آن، می ‌توانید در مدت زمان کوتاهی شاهد تغییرات مثبتی در سلامتی و تناسب اندام خود باشید.

انتخاب روش مناسب برای لاغری

قبل از اینکه به سراغ روش ‌های مختلف لاغری بروید، اولین قدم مهم تعیین شاخص توده بدنی (BMI) شماست. BMI یک معیار استاندارد برای سنجش تناسب وزن و قد افراد است و به شما کمک می‌ کند تا بفهمید که آیا در محدوده وزن سالم قرار دارید یا خیر.

محاسبه bmiبسیار ساده است. برای این کار کافیست وزن خود را (بر حسب کیلوگرم) بر قد خود (بر حسب متر مربع) تقسیم کنید.

تفسیر نتایج:

BMI کمتر از 18.5: کمبود وزن BMI بین 18.5 تا 24.9: وزن ایده آل BMI بین 25 تا 29.9: اضافه وزن BMI 30 یا بیشتر: چاقی

شاخص توده بدنی ابزاری ساده و اولیه برای سنجش تناسب اندام است و در برخی موارد، مانند افراد ورزشکار یا افراد دارای عضلات حجیم، ممکن است دقیق نباشد. برای تفسیر دقیق‌تر BMI، باید سن، جنس و سابقه پزشکی فرد را نیز در نظر گرفته شود. بهترین روش برای تعیین وضعیت سلامتی و تناسب اندام، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است. شما پس از تعیین BMI خود، می ‌توانید با توجه به آن، روش مناسب برای لاغری را انتخاب کنید.

پس از تعیین BMI خود، نوبت به انتخاب روش مناسب برای لاغری می ‌رسد. همانطور که در قسمت قبل اشاره شد، BMI به چهار دسته اصلی تقسیم می ‌شود: کمبود وزن، وزن ایده آل، اضافه وزن و چاقی. شما باید بر اساس نتیجه محاسبه شاخص توده بدنی خود یکی از موارد زیر را برگزینید.

BMI کمتر از 18.5 (کمبود وزن):

چنانچه در این دسته قرار دارید، تمرکز شما باید بر روی افزایش وزن سالم باشد. مصرف غذاهای پرکالری و مغذی، ورزش ‌های قدرتی و معاینه توسط پزشک برای بررسی علل احتمالی کمبود وزن توصیه می ‌شود.

BMI بین 18.5 تا 24.9 (وزن ایده آل):

اگر شما در این گروه قرار دارید، نیازی به کاهش وزن سریع ندارند و باید بر حفظ سلامتی و تناسب اندام خود تمرکز کنند. رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و چکاپ ‌های دوره ‌ای برای حفظ سلامتی در بلند مدت ضروری است.

BMI بین 25 تا 29.9 (اضافه وزن):

برای افراد با اضافه وزن، کاهش وزن 5 تا 10 درصد از وزن فعلی می ‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری ‌های مزمن مانند دیابت و بیماری ‌های قلبی را کاهش دهد. رژیم لاغری کم کالری و متعادل، افزایش فعالیت بدنی و تغییر سبک زندگی از جمله راهکارهای مناسب برای این گروه است.

رژیم های لاغری پیشنهادی برای افراد دارای اضافه وزن:

رژیم کتوژنیک:

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی با چربی بالا و کربوهیدرات بسیار کم است که در آن بدن به جای گلوکز از چربی برای تولید انرژی استفاده می ‌کند. این فرآیند، "کتوز" نامیده می ‌شود و می‌ تواند منجر به کاهش وزن سریع و فواید سلامتی دیگر شود.

مزایای رژیم کتوژنیک:

کاهش وزن سریع: مطالعات نشان داده ‌اند که رژیم کتو می ‌تواند منجر به کاهش وزن بیشتر از رژیم ‌های کم چرب در کوتاه ‌مدت شود. بهبود قند خون: رژیم کتو می ‌تواند به طور قابل توجهی سطح قند خون و انسولین را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت کاهش دهد. کاهش اشتها: رژیم کتو می ‌تواند به کاهش اشتها و احساس سیری بیشتر کمک کند، که می ‌تواند به پایبندی به رژیم غذایی و کاهش وزن کمک کند. کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ‌ها: برخی تحقیقات نشان می‌دهند که رژیم کتو ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی، برخی انواع سرطان و بیماری آلزایمر را کاهش دهد. رژیم غذایی کم کالری:

رژیم غذایی کم کالری یک رژیم غذایی ساده و پایدار است که بر پایه کاهش کالری دریافتی روزانه برای ایجاد کسری کالری و در نتیجه کاهش وزن است. در این رژیم، کالری دریافتی روزانه به طور کلی به 1500 تا 1800 کالری محدود می‌ شود.

این رژیم محدودیت‌ های شدیدی در مصرف مواد غذایی ایجاد نمی ‌کند و به شما امکان می ‌دهد تا از غذاهای مورد علاقه خود در حد اعتدال لذت ببرید. همچنین به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ های مزمن کمک می کند. کاهش وزن در این رژیم به تدریج و به مرور زمان اتفاق می ‌افتد و ممکن است به صبر و حوصله بیشتری نیاز داشته باشد. البته انجام فعالیت و ورزش های روزانه به تسریع کاهش وزن کمک می کند.

رژیم روزه‌ داری متناوب:

این رژیم شامل چرخه‌ های متناوب روزه‌ داری و غذا خوردن با الگوهای مختلف است. روش ‌های مختلفی از روزه ‌داری متناوب وجود دارد، مانند روش 16/8 (16 ساعت روزه‌ داری و 8 ساعت غذا خوردن) یا روزه‌ داری 5:2 (دو روز در هفته روزه‌ داری کامل و 5 روز رژیم غذایی معمولی).

BMI 30 یا بیشتر (چاقی):

در افرادی که دارای چاقی مفرط هستند قضیه فرق می کند. احتمالا این افراد انواع رژیم های لاغری را امتحان کرده و نتیجه دلخواه را به دست نیاورده اند. به علاوه بیشتر کسانی که از چاقی مفرط رنج می برند دارای بیماری های مزمن نظیر دیابت، فشار خون، ناراحتی قلبی و ... نیز می باشند. ممکن است در این گروه، به مداخلات تخصصی‌ تر مانند عمل لاغری نیاز باشد.

جمع بندی

در این مقاله، به بررسی برخی از روش‌ های محبوب برای کاهش وزن سریع پرداختیم. به یاد داشته باشید که هیچ روش سریع، آسان و بدون عارضه ای برای لاغری وجود ندارد. بهترین روش برای کاهش وزن، انتخاب رویکردی ایمن، پایدار و متناسب با شرایط فردی و شاخص توده بدنی افراد است. به یاد داشته باشید که لاغری سریع و پایدار، نیازمند تعهد و تلاش در بلند مدت است. صبور باشید، به برنامه خود پایبند باشید و از فواید سلامتی که در طول مسیر به دست می ‌آورید لذت ببرید.

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • مهم‌ترین قدمی که می‌توان برای سلامتی کبد برداشت
  • با سریع ترین روش های کاهش وزن آشنا شوید
  • تاثیر مستقیم میکروپلاستیک‌ها بر تغییر هورمون و جنسیت جنین
  • بازگشت عمره گذاران دو استان از طریق فرودگاه بین‌المللی زاهدان
  • رژیم تخم مرغ شما را به لاغری سریع می‌رساند
  • اطلاعیه جدید سامانه تجارت/ تامین ارز ۲۰ روزه شد
  • برای بارداری در سن بالا باید این چکاپ ها را انجام دهید + فیلم
  • با سریع‌ترین روش‌های کاهش وزن آشنا شوید
  • دانشمندان سن آتشفشان‌ها را در قمر آیو تعیین کردند
  • حذف انتقال ویروس‌های خطرناک از طریق خون